自己PRで面接の流れが決まる！成功する自己PRのポイント3選

面接で「自己PRをしてください」と言われたとき、何を話せばいいか迷ったことはありませんか？

実は、自己PRの良し悪しで面接官の反応は大きく変わります。

うまく伝えられれば、面接官はあなたの強みに興味を持ち、「もっと知りたい！」とポジティブな質問をしてくれます。
逆に、曖昧だったりインパクトがなかったりすると、「この人に何か問題はないか？」と厳しい質問が飛んでくることも…。

この記事では、自己PRで面接官の評価をグッと引き上げる成功のポイント3選を紹介します！
これを押さえれば、1分で面接官の心をつかみ、次のステップに進める確率がアップすること間違いなしです。

自己PRが面接官の評価を決める理由

自己PRは、ただの自己紹介ではありません。面接官にあなたの第一印象を決定づける重要なパートです。
ここで好印象を与えられれば、その後の面接がスムーズに進み、逆に失敗すると厳しい質問が飛んでくる可能性が高くなります。

〇自己PRが成功した場合
自己PRがしっかりしていると、面接官は「この人の強みをもっと知りたい！」と感じ、ポジティブな質問をしてくれます。

たとえば、「その実績を生んだ要因は？」「どうやって困難を乗り越えた？」といった深掘り質問が増え、あなたの魅力をさらにアピールしやすくなります。

〇自己PRが失敗した場合
逆に、自己PRが漠然としていたり、強みが伝わらなかったりすると、面接官は「この人はどこに問題があるのか？」という視点で質問をしてきます。

例えば、「なぜその経験があなたの強みなの？」「具体的にどんな成果を出した？」など、詰められる展開に。
ここでうまく答えられないと、「この人は思ったより成果を出せていないのでは？」と評価が下がるリスクがあります。

このように、面接の流れは自己PRの出来次第で大きく変わります。

営業の商談でも、最初のプレゼンで相手の興味を引けるかどうかが成約につながるかの分かれ道ですよね？
それと同じで、自己PRはあなたの魅力を伝える「1分間の勝負」。

次の章では、その1分間で面接官の心をつかむための成功する自己PRの3つのポイントを紹介します！

成功する自己PRのポイント3選

自己PRで面接官の評価を上げるためには、3つのポイントを押さえることが重要です。

この3つをしっかり準備すれば、面接官に強い印象を与え、採用の可能性を大きく引き上げることができます。
それでは、ひとつずつ詳しく解説していきます！

1.自分のキャッチフレーズを作る

面接官は短時間で多くの応募者と会うため、インパクトのある自己紹介が重要です。
そのために、自分の強みをひと言で伝えるキャッチフレーズを考えましょう。

〇例文
「誰よりも行動する営業マンです！」
「新規開拓を極めた結果主義者です！」
「数字にこだわるマーケターです！」

「この人、面白そう！」と思わせるキャッチフレーズを作ることで、面接官の関心を一気に引き付けましょう！

2.武器となるエピソードを1つに絞る

キャッチフレーズが決まったら、それを裏付けるエピソードを語ることが大切です。面接官が納得できるような、具体的な実績や成果を伝えましょう。

〇良いエピソードの例
「私は、誰よりも行動する営業マンです。新規開拓を得意としており、3年間で社長賞を3回受賞しました。どんなに案件を抱えていても、毎日150件の架電と4件の商談を継続し、前年比120%の売上を達成しました。」

「私は、結果にこだわるマーケターです。広告運用を担当し、データ分析を徹底した結果、CTR（クリック率）を2.5%から6.8%に改善し、売上を前年比140%まで引き上げました。」

このように「強み＋実績＋成果」を組み合わせると、面接官の記憶に残る自己PRになります。

〇悪い例
「私は努力家です。日々一生懸命働いています。」
→抽象的すぎて何が強みかわからない

「お客様と信頼関係を築きました。」
→どんな信頼関係なのか、具体的なエピソードがない

具体的な数字やエピソードを語ることで、面接官に「この人は実績がある！」と納得してもらいましょう！

3.会社での活躍イメージを伝える

最後に、面接官に「この人を採用するとメリットがある！」と思ってもらうことが重要です。
そのためには、入社後にどのように活躍できるのかを明確に伝える必要があります。

〇良い例
「私の新規開拓力を活かし、御社の新規サービス立ち上げの切り込み隊長として活躍します！」
「私が入社することで、営業チーム全体の行動量を底上げし、売上向上に貢献できます！」

このように、「この人が入社したら、うちの会社でどんな成果を出してくれるのか？」を具体的に伝えることで、面接官の期待値を高めることができます。

〇悪い例
「会社に貢献したいと思います。」
→どう貢献するのかが不明

「頑張って成果を出します。」
→何をどのように頑張るのかが伝わらない

「この人を採用したら、すぐに活躍できそう！」と思わせる自己PRを作ることで、採用の可能性をグッと高めましょう！

この3つのポイントを押さえることで、面接官の評価を引き上げ、面接の流れを有利に進めることができます！
次の章では、実際に面接で成功するための準備方法を解説します。

【関連記事】成功するための面接対策とよくある質問集はこちら

面接で自己PRを成功させるための準備

自己PRは、一度作っただけではうまく話せません。本番でしっかり伝えるためには、徹底的な準備と練習が必要です。
営業のロープレと同じように、繰り返し練習することで精度を高めましょう。

〇自己PRは最低30回は練習しよう！
1回や2回の練習では、スムーズに話せるようにならないです。

30回以上練習すると、内容が自然と頭に入り、自信がつきます。
事前に何度も話しておくことで、本番でも落ち着いて話せるようになります。

実際に話してみると、「ここ、言いにくいな…」「この流れ、ちょっと微妙かも…」と気づくポイントが必ず出てきます。
そのたびに修正し、より良い形にブラッシュアップしていきましょう！

〇録音して聞き直すのが効果的！
自分が話している内容を録音して聞き直すことで、改善点が見えてきます。

録音を繰り返し聞くことで、自分では気づかない「話し方のクセ」や「改善すべき点」を見つけられます。
スマホの録音機能を使って、まずは1回試してみましょう！

〇面接官の立場でチェックしてみる
自己PRを作ったら、一度面接官の目線でチェックしてみましょう。

面接官の気持ちになって客観的に聞くことで、「もう少しインパクトが欲しい」「伝わりづらい部分がある」など、改善点が見つかります。

〇どうしても自信がないなら模擬面接を活用！
「一人で練習しても、うまくいっているか分からない…」という場合は、転職エージェントの模擬面接を活用するのがおすすめ！

プロの視点でフィードバックがもらえ、面接本番を想定した緊張感で練習できます。
また、話し方や内容をさらにブラッシュアップすることも可能です。

営業職の面接に特化したエージェントなら、「この企業ならこう答えたほうがいい」という具体的なアドバイスももらえるので、より実践的な準備ができます。

自己PRは準備と練習で劇的にレベルアップします。

最低30回は練習し、録音して聞き直して、話し方を改善しましょう。
面接官の立場でチェックしてみて、必要なら模擬面接でブラッシュアップすることも大切です。

まとめ｜自己PRを磨いて面接を突破しよう！

自己PRは、面接の流れを決める超重要ポイントです。
ここでしっかりアピールできるかどうかで、面接官の印象が大きく変わります。

成功するためのポイントは3つ！

さらに、最低30回は練習することが成功のカギ。
録音して聞き直したり、模擬面接を活用したりしながら、ブラッシュアップしていきましょう！

しっかり準備をして、面接官の心をつかみ、面接突破＆内定獲得を目指しましょう！

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